Sağlıklı Yaşamak İçin Su İçmenin Önemi

Sağlıklı yaşamak için su oldukça önemli ve olmazsa olmaz bir madde­dir. Bu konuya çok önem verilir ve belli şartlara uyulması istenir.

Su­yun tabiatı soğuk ve yaş yani nemlidir ve özelliği de ıslaklık vermek­tir. Suda sıcaklık ve kuruluk özelliği yoktur şayet böyle hissedilirse bu­nun nedeni, bu gibi özelliklere sahip madenlerden birine temas etme­si ya da bir diğer maddenin karışmasmdandır.


-------- Sponsorlu --------

Herhangi bir madde (nesne) karışmamış halis soğuk suyun soğuk ve nemli özelliği, ateşe yakınlığı ya da sıcak hava tesiriyle sıcaklık özelliği kazanır. Yine hava soğukluğu nedeniyle soğukluk özelliği de kazanır. Fakat bunlar geçi­ci niteliklerdir.

Osmanlı doktorlarına göre suyun gıda değeri yoktur. Yiyeceklerin hepsinin gıda değeri olup çoğu besleyicidir.

NEDEN SU İÇERİZ?

Su ise vücudun ihtiyacı olan esas maddelerdendir. Su içmek; susuzluğu giderir; vücudun ısısı­nı düzenler ve gıdayı eritip sindirerek damarlara gönderilmesini sağ­lar.

Ayrıca su vücuttaki fazlalıkların ter, idrar ve dışkı yoluyla atılma­sını da sağlar.

1 YORUM

  1. Pingback: Bol Su İçmek Hastalıklardan Koruyor » Bilgi Doktoru

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir