Uzmanlara Göre, Üzüm Çekirdeği Üzümden Çok Daha Faydalı… Üzüm yerken çekirdeğini çıkarmadan tüketin!

Üzüm tüm dünyada sevilerek yenilen oldukça faydalı bir meyvedir. Fakat son yıllarda yapılan araştırmalara göre üzümden çok çekirdeğinin faydaları ön plana çıkıyor.

Bir çoğumuz özellikle satın alırken çekirdeksiz üzümleri tercih ederiz yada üzümlerin çekirdeklerini ayırarak yemeyi tercih ederiz. Fakat bilinmelidir ki bir çok Avrupa ülkesinde üzüm çekirdeği ilaç olarak kullanılır. Özellikle siyah üzüm çekirdeği güçlü bir antioksidan kaynağıdır.

Siyah üzüm çekirdeğini nerede nasıl bulabilirim? Siyah üzüm çekirdeğini öğütülmüş olarak veya üzüm çekirdeği ekstraktı olarak bulabilirsiniz. Ayrıca soğuk press üzüm çekirdeği yağı alarak da cilt ve saç bakımında kullanabilirsiniz. Aktarlarda ve internet üzerinde satışı yapılıyor. İşte bitki ansiklopedilerinden ve Ahmet Maranki ile Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun yazılarından derlediğimiz siyah üzüm çekirdeğinin faydaları:

Siyah Üzüm Çekirdeğinin Faydaları:

Üzüm çekirdeği çok güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Vücudu serbest radikallerden korur.

Gözü katarak oluşumundan korur.

Damarları sağlamlaştırarak varis hastalarına şifa olur. Kalp krizi, hipertansiyon ve felç olma riskini azaltır.

DNA bozulmalarını önler ve bu sayede kanser olma riskini azaltır. Damar sertliklerini önleyicidir.

Deri sarkmasını önler bu sayede yüz kırışıklıkları oluşumunu da önler. Romatizma ağrılarını gidermede çok etkilidir.

Vücudu ve zihni zinde tutar. Kan yapıcı özelliği vardır. Diyabete karşı önleyici ve tedavi edicidir.

Beyne giden oksijeni artırır bu sayede beyin damarlarını da güçlendirir.

Kabızlığı karşı iyi gelir. Alkol bağımlıları için önerilir. Bağımlılığı gidermeye yardımcıdır.

Yüksek tansiyonu düşürür. Ülser ve gastrit gibi mide sorunlarına iyi gelir. Karaciğer hastalıklarında tedavi edici özelliğe sahiptir.

Basur (hemoroid) ‘e karşı tedavi edicidir. Kalbi korur. Vücutta biriken toksinleri dışarı atar.

Sinirleri yatıştırır. Hücre yenileyicidir.

Zayıflamaya yardımcı olur.

Mide bulantılarına karşı iyi gelir. Özellikle hamilelik döneminde ki mide bulantılarına karşı önleyicidir.

Cildi güzelleştirir. Ciltte oluşan kırışık ve lekelerin oluşmasını önler.

Böbreklerde ki taş ve kumları düşürmede kolaylık sağlar.

Siyah Üzüm Çekirdeği Nasıl Tüketilmeli?

Üzüm çekirdeği gün içerisinde 2 defa 1 tatlı kaşığı olmak üzere yemeklerden yarım saat önce veya sonra tüketilmesi önerilmektedir. Siyah üzüm çekirdeğinin en önemli faydası ise damarları onarıcı olmasıdır. Sağlıklı damarlar demek bir çok hastalığın oluşmasını önlemek demektir. Yukarıda saydığımız tüm faydalarının etki etmesini istiyorsanız üzüm çekirdeğine gereken önemi vermeli ve hayatınızda düzenli bir şekilde yer vermenizi öneririz. Bu kadar çok faydası olan bir besinin bu kadar doğal olması da en önemli özelliklerindendir.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Saç ve Cilt İçin Soğuk Pres Üzüm Çekirdeği Yağı

Soğuk pres üzüm çekirdeği yağı içeriğinde bulunan Omega-6 ve E vitamini kolesterol için çok faydalıdır. Cilt bakımında, romatizmal hastalıklarda, saç bakımında kullanımı tavsiye edilir. Cildi koruyarak besler. Cilt sarkmasını önler ve cildi sıkılaştırıcı etkiye sahiptir.