Hem kabak sevenler hem de etten vazgeçmeyen Bilgi Doktoru Okurları için özel bir tarif hazırladım. Et ve Kabağın birleştiği mükemmel lezzette bir göz atalım…
Etli Kabak Yemeğine Kullanacağımız Malzeme Listesi;
500 gram turuncu kabak
260 gram kuzu sırtı
1 adet soğan
2 adet biber
5 adet domates l 2 şişe üzüm suyu
Zeytinyağı l Tuz, karabiber
-------- Sponsorlu --------
Etli Kabak Yemeğinin Yapılışı
Turuncu renkli yemeklik kabağı 1 santim kalınlığında, 4 cm boyutlarında kesin. Geceden tuzlayıp buzdolabına koyun. Kuzunun sırt kısmından aldığınız eti de 3 veya 4 dilim olacak şekilde kasabınıza doğratın. Soğanları ve biberleri ince doğrayın. Domateslerin kabuklarını soyup doğrayın. Tencereye önce kabakları dizin, sonra etleri yerleştirin. Üzerine soğanları ve biberleri koyun. En son domatesleri ekleyin. Üzüm suyunu ilave ettikten sonra, 1-2 kaşık zeytinyağı koyun. Tuz, karabiber ilave edin. Ocağın altını kısık açarak, 1-1,5 saat pişirin.
Not: Tencerenize göre üzüm suyunu daha az da koyabilirsiniz.
Afiyet olsun Bilgi Doktoru okurlarım. Yorumlarınızı bekliyorum…
