Sağlıklı bir vücudun en önemli organlarından biri karaciğerdir.

Vücuttaki toksinlerden kurtulmamız için çalışan organımız karaciğerdir.

Fakat karaciğerin de çalışabilmesinin bir sınırı vardır.

Karaciğerinizin işleyişinin iyi olmadığının beş belirtisini sizlerle paylaşıyoruz.

1- Kaşıntı

Sık sık kaşınıyorsanız bunun nedeni karaciğerinizin sıkıntılı olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Eğer karaciğer hasar görürse; safra kesesi de etkilenir. Safra kanalınız tıkanırsa kan akışını da etkilenir. Bu nedenden dolayı sıklıkla kaşınıyor olabilirsiniz.

2- Karın ağrısı/kabızlık

Eğer yemekten sonra şişkin hissediyorsanız karaciğerinizde yağlanma olabilir.

3- Hep yorgun hissediyorsanız

Karaciğer, vücuttan toksinlerin atılması ve enerji üretimi konusunda yardımcı organdır. Karaciğer sağlıklı değilse bunlar olmaz.

Karaciğerinizde toksin birikmişse, beyin sağlıklı çalışamaz ve odaklanmada zorluk çekersiniz.

Yorgunluk haliniz kronik duruma gelmişse doktora görünmeyi ihmal etmeyin.

4- Nedensizce kilo alıyorsanız

Çoğumuz pizza, cips, kola, patates kızartması gibi sağlıksız besinlerden kaçınmalısınız. Sürekli tüketimden uzak durmalısınız.

Eğer karaciğer sağlıklı çalışmazsa yediklerinizin parçalanması zorlaşır ve yağlar da yakılamaz. Bu da kilo alınmasına neden olur.

5- Vücudunuz hemen morarıyor ve kanıyorsa

Eğer ufakta olsa vücudunuzu etrafa çarptığınız zaman çok çabuk morluk oluşuyorsa ya da aniden kanama oluşuyorsa karaciğerinize dikkat.

Bu bilgileri insanlarla paylaşmaktan çekinmeyin!