İbrahim Saraçoğlu hocanın tarifiyle bel fıtığı artık bir sorun olmaktan çıkıyor. Kırkkilit otu kürü ve ardıç yağını kullanarak bel fıtığı ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Tedaviyi uygulayan insanların %95’i oldukça memnun…

Bel fıtığı her yaş grubunun karşılaşabileceği problemlerden biridir. Bilindiği gibi omurgaların arasında bulunan kıkırdağın aşırı zorlanmasından dolayı yerinden kayması ile omurilik kanalı içerisine girmesi bacaklara gelen sinirlere ve omuriliğe baskı yaptığından kaynaklanan bir hastalıktır. Bilimdeki adı “herdi diskal”dir.

Çoğunlukla 30-60 yaş gurubunda bulunan kişilerde görülmektedir. Hareketsiz bir yaşam, fazla kilo, ani ve dengesiz hareket etmek, omurga fizyolojisine zarar veren hareketler, sigara gibi etkenler bel fıtığına neden olmaktadır.

Bel Fıtığından Korunmanın Yolları

Eğilerek yerden bir cisim almanız gerekiyorsa dizlerinizi kırıp ondan sonra yerdeki cismi almalıyız. Ağır yükleri taşımaktan uzak durmalı ve kontrolsüz hareketlerden kaçınmalıyız. Boyumuzdan daha yükseğe parmak uçlarında yükselip ulaşmaya çalışmamalıyız. Düzenli egzersizi kesinlikle yapmalıyız.

İbrahim Saraçoğlu’nun Bel Fıtığı Tedavi Kürleri

İlk Gün

Kür: Kırkkilit Otu (At Kuyruğu) Bitkisi

İki tutam kırkkilit otunu kireçsiz olan bir bardak su içerisine koyup beş dakikalığına kaynatıyoruz. Kaynadıktan sonra ılımasını bekliyoruz. Ilıyan karışımı süzerek bir kaba alıyoruz. Yatağa yüzü koyun uzanıyor ve bir kişinin yardımıyla boyun bölgesinden kuyruk sokumu bölgesine kadar en az 15 kere sürüyoruz. Her defasında sürmeden önce beş parmağımızı kürün içerisine batırmayı unutmuyoruz.

Not: kullanılacak olan otun orman kenarlarında yetişmiş olmasına dikkat ediyoruz.

İkinci Gün

Kür: Ardıç Yağı

Ardıç yağını da ilk günkü uygulama şekliyle aynı olacak şekilde boyun bölgesinden kuyruk sokumu bölgesine kadar bir kişinin yardımıyla uyguluyoruz. Kullanılan ardıç yağının gerçek olduğundan emin olmalısınız.