Ayaklarınıza sarımsak uygulayın ve sarımsağın tüm faydalarından yararlanın.

Sizlere ayaklarınızın sarımsak yiyebileceğini söylesek? Güler misiniz? Hayır, hayır! Yanlış duymadınız bilimsel olarak ispatı bulunan bu yönteme gelin birlikte bakalım.

Ayak tabanlarınızı sarımsak ile ovar ve ardından yarım saat beklerseniz; tadını ve kokusunu ağzınızda hissedebilirsiniz.

Bunun nedeni sarımsağın mekanik tahribatı sonucunda oluşan, organik bir bileşik olan allisin! Allisin hücre çeperlerine nüfuz ederek, kan dolaşımı yoluyla tat tomurcuklarına ulaşabilir.

Bunun bir sonucu olarak; insanların sarımsağı yalnızca ağızlarından değil bedeninden de alabileceği anlaşılır. Kokusu ise kanda çözülür.

GÜNDE 6 DİŞ KÖZLENMİŞ SARIMSAK YERSENİZ…

Yemeklerimizin çoğuna aromasından ve bir yandan da sağlığımıza olan olumlu etkisinden yararlanmak için sarımsağı kullanırız. Healthy Food Style’ın aktardığı bilgilere göre ise gün içerisinde 6 diş közlenmiş sarımsak yerseniz sağlığınıza güzel etkisi olacak.

Soğan, pırasa ve sarımsak birçok yemekte kullanılır. Soğanın içerdiği antioksidanlar hem sinir sistemini hem de bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlar. Soğan ve sarımsak alternatif tıpta da uzun zamandır kullanılır.

Healthy Food Style’dan yazılanlara göre gün içerisinde 6 diş közlenmiş ya da kızartılmış sarımsak yedikten sonraki 24 saat içinde vücudunuzda gözlemlenecek farklılıklar:

4-6 saat: Metabolizmayı hızlandırır. Depolanmış yağlar yakılır ve vücudunuzdaki fazla sıvılar atılmaya başlanır.

6-10 saat: Sarımsak hücresel seviyede bedeni korur ve oksidasyondan bedeni gözetir.

10-24 saat aralığında Sarımsağın etkileri şöyledir:

– Kolesterolü düzenler
– Damarları temizler ve kalp sorunlarına iyi gelir

– Tansiyonu dengeler
– Kemikleri ve eklemleri kuvvetlendirir
– Bitkinliği engeller

– Hücrelerin ömrünü uzatır
– Sinir sistemini güçlendirir
– Bedene ağır metal alınmasını engeller