YAĞ YAKAN, ZAYIFLATAN SAĞLIKLI BİR KÜR- Amerika Tenneesse Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre yağsız yoğurt tek başına tüketildiğinde bile göbek yağlarının %81 ini eritiyor. Yoğurdun yanı sıra zencefilin yağ yakıcı özelli...
Amerika Birleşik Devletleri’nde Harvard Halk Sağlığı Enstitüsü’nde görev yapan bilim adamları yoğurt tüketiminin şeker hastalığına da iyi geldiğini iddia eden bir çalışmayı bildirdi. Bu yazımızda düzenli olarak yoğurt ...
Bilhassa leziz ve hafif mezelerin olmazsa olmazı süzme yoğurt yılbaşı gecesi için veya normal günleriniz için neler mi yapabilirsiniz? Yaklaşık 40 senelik geçmişi ve tecrübesi ile Eker, süt ve süt ürünleri konusu ile ilgili tüketi...
Yoğurdun Diyabete Faydaları Harvard Üniversitesinde görevli bilim adamlarının yaptığıkları yeni bir araştırma günde 2 çorba kaşığı yoğurt yemenin diyabete yakalanma ihtimalini beşte bir oranında düşürdüğünü tespit etti. Yoğurt Yem...
Vücudumuzda yağ depolanmasının temel sebebi yanlış ve dengesiz beslenmektir. Siz değerli Bilgi Doktoru okurları için bu yazımızda yağ yakmanızı kolaylaştıracak besinleri paylaştık. Yağ Yakmaya Yardımcı Gıdalar Ceviz: İçerdiği omeg...
