Mutluluk Hormonu için Ne Yemeliyiz Avokado, istiridye, somon balığı ve Muz gibi besinler tüketildiğinde vücutta endorfin salgılayarak, seratonin yani mutluluk verici hormonun üretimine yardımcı oluyor. Beslenme Danışmanı ve Esteti...
Sarhoş Olmamak İçin Yapılması Gerekenler – NE YAPMALI Şarap içerken sarhoş olmamak istendiği takdirde en kolay yollardan birisi, “menekşe taşı”ndan 2-4 tane şarap kadehine atmaktır, “benefş taşı, benevş”de denilen menekşe t...
Öksürüğe İyi Gelen Şeyler Öksürük; başta üst solunum yolu hastalıkları olmak suretiyle birçok hastalığın ortak belirtisidir. Etkin bir tedavi amacıyla öksürüğe eşlik eden belirtilerin doğru değerlendirilmesi oldukça önemlidir. Öks...
