Merhaba sevgili Bilgi Doktoru okurlarım. Bu makalemizde sizlere değerli hocamız Prof. Dr. Ender SARAÇ ‘ın muşmula meyvesinin faydaları ve anne sütünü artıran besinler ile ilgili açıklamalarını sunacağız. İşte Ender Saraç hoc...
Merhaba sevgili Bilgi Doktoru okurlarım. Şimdi sizlere parkinson hastalığı, erken bunama ve alzheimer hastalığı ile ilgili Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu hocanın sunduğu bilgileri paylaşacağım. Ve buna ilgili bir örnek ile başlamak i...
Senelerden beri tedavi ve şifa amacıyla kullanılan ısırgan otunun bilinmeyen ve gün yüzüne henüz çıkmamış yararlarını sevgili Bilgi Doktoru okurlarımız için derleyerek sunuyoruz. Ayrıca bu makalemizde ısırgan otu bitkisinin faydal...
Diyetisyen Esra Kula, bal kabağının, havuçtan 2 kat daha çok A vitamini içerdiğini açıklayarak, “Tatlısı, çorbası ve böreği yapılabilen bal kabağı, sağlıklı gözlere sahip olmanın da yolunu açıyor” diye belirtti. Diyeti...
New York Moda Haftası’na katılan ünlülerin tercih etmesiyle gündemi meşgul eden kemik suyu çorbasının kilo verdirici etkisi olduğu öne sürüldü. 1 tabak kemik suyu çorbası yalnızca 86 kalori içerir ve kişiyi son derece tok tu...
Güney Kore’de, çalışma ortamlarında düzenli olarak sağlık denetiminden geçen 25 bin kadın ve erkeğin incelenmesi sonrasında, hergün 3 ile 5 fincan kahve içen kişilerde, kalp rahatsızlıklarına daha nadir rastlandı. Bu durum, ...
Bol miktarda kalsiyum, vitamin ve mineral içeren ıspanağın kardeşi pazı sebzesi, pek çok sağlık problemine karşı iyi gelmektedir. Pazı Sebzesi Hakkında Bilgi Ispanağa çok benzeyen sindirimi rahat, bol vitaminli ve besleyici bir bi...
Sassy suyu içerek İncelme “Düz Bir Karın ve İnce Bir Bel” kitabının yazarı Diyetisyen Cynthia Sass’in buluşu olan bu mükemmel karışımla incecik bir bele sahip olmak artık hayal değil! Elbette her bayan dümdüz bir karın ve incecik ...
Migreni İyileştiren Bitkisel Çay Soğuk algınlıkları ve grip gibi hastalıklardan korunmanın en etkili yolunun ekinezya bitkisi olduğu iddia ediliyor. Bitkisel ürünler içerisinde en tanınmış olan bu bitkinin bilhassa üst solunum yol...
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı hafızamızı güçlendirecek besinleri şu şekilde sıraladı; Kuruyemiş ve tohumlar: Psikolojik durumumuzu pozitif anlamda etkilerler . Kabak ve ayçekirdeği kognitif fonksiyonları çoğaltmaktadır . Uykus...
