Canan Karatay hocanın meşhur diyet tarzı olan ve sadece Türkiye’de değil, diğer ülkelerde de karatay diyeti olarak sevilerek uygulanan bu diyet ile kilolarınızdan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Peki karatay diyetinin özelliğ...
Meşhur Himalaya Tuzu Ne İşe Yarar? Himalaya Tuzu Faydaları Nelerdir? Himalaya Tuzu Hakkında Tüm Merak Edilenler sitemizde… İnsan vücudu oksijene ihtiyaç duyduğu kadar su ve tuza da ihtiyaç duymaktadır. Yaşamını devam ettireb...
Ceviz Yaprağı ile hazırlanan çayın saç, cilt ve sağlık bakımından bir çok faydası bulunuyor… Ceviz yaprağı haziran ayında ceviz ağacında toplanmaya hazır hale gelmektedir. Kış mevsiminde ceviz ağacı yapraklarını dökmektedir....
Lifli Gıdaların Önemi ve Faydaları Nelerdir? Neden lifli gıdalar tüketmeliyiz? Lifli gıdalar kalp ve damar hastalılarına yakalanma riskini azaltır. Şeker hastalığına karşı tedavi edici ve önleyicidir. Sindirim sisteminden kaynakla...
Türkiye’de Kinoa Yetiştiriciliğine dair… Kinoa çok fazla bilinen bir bitki değil. En azından 2013 senesinin dünya sağlık örgütü tarafından kinoa yılı olarak ilan edilmesine kadar. 2013 senesinden önce kinoa bitkisine d...
Çay olmadan asla diyenlere, mükemmel bir çay lezzeti daha! Ebegümeci asırlardır insanların sağlık ve şifa bulması için tükettiği çay ailesinde. Çok farklı yetiştirilme tarzı olan bu çayın kendisine has tadı var. Normal bir çay haz...
Hibiskus Çayı Faydaları Nelerdir? Hibiskus çayının bilinen başlıca faydalı özelliklerinin arasında kan basıncını ve tansiyonu dengelemesi, kolesterolü düşürmesi ve iyi bir idrar söktürücü olması vardır. Ayrıca hibiskus çayı sindir...
Her derdin çaresi TAHİN‘DE… Mevsimsel hastalıklara karşı vücuda güç veren tahin, pekmez ile karıştırılıp yenildiğinde sadece kan yapmakla kalmıyor, vücuttaki zehri de yok ediyor…. Tahin nasıl yapılır? Tahin susam...
Pazı, pek çok kişi tarafından ıspanağa benzetilir. Kış mevsimi gelince pazar tezgahlarında, manavlarda yerini alır. Yemeği yapılır, salatalara eklenebilir ve pazı sarması yapılabilmektedir. Kullanım alanları bakımından ıspanaktan ...
Ödem Atıcı Bitkisel Kür ile Hızlı Zayıflama ve Sıkılaşma Hızlı zayıflamak ve sıkılaşmak istiyorsanız, öncelikle vücudunuzda biriken ödemleri atmanız gerekir. Bunu kolay bir şekilde başarmanın yöntemi ise, ödem atıcı besinler ile h...
