Esasında antioksidan etki hem nar meyvesinin kabukları, hem nar suyu ve hem de çekirdekleri için söz konusu. Genelde bütün meyvelerde olduğu gibi narın da en değerli yeri kabuğudur. İlaç niyetine içilen nar suyundan arta kalan kab...
Günümüzün sorunlarına islami açıdan çözüm Dr. Aidin Salih hanım diyor ki; – Erzakınızı Kur’an okunan yere koyun! Suya şifâ ayetleri okuyup için, Kur’an okuyun! Dr. Aidin Salih hanım diyor ki; – Erzakınızı Kur’an okunan yere koyun!...
Beyinin en önemli ihtiyacı bu gıdaymış Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Esra Kaytan Sağlam, “Şeker hayatımızdan hemen hemen çıkarılması gereken gıdalardandır. Makul ölçülerde tüketildiğinde bal, meyve ya da pekm...
Eğer sindirim sorunları, karın ağrıları, gaz sıkışmaları, kilo artışı, cilt ve tırnak sağlıksızlığı gibi sorunlarınız var ise bağırsaklarınıza artık bağırsaklarınızın dilinden konuşmanızın vakti gelmiştir. Yapması kolay bu detoks ...
Doç. Dr. Muharrem Çidem; Besinlerle yeteri kadar D vitamini Almıyoruz, ama yine de D vitamini bakımından zengin olan besin Türk doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya ...
Lahana Turşusunun bu kadar faydalı olduğu kimsenin aklının ucundan geçmezdi Lahana turşusu laktik asit kullanılarak işlenen bir lahana bazlı fermente besindir. Onun yüksek besin değeri zinde ve sağlıklı tutar. Lahana B, C, A ve K ...
İsveç’te Linköping Üniversitesi uzmanları, ıspanağın en sağlıklı halini bulmak için çeşitli yöntemlerle pişirerek test etti. Araştırmada varılan sonuca göre, ıspanak piştikçe içeriğindeki antioksidanlar ölüyor. Bu nedenle ıspanağı...
Yaşlı Çiftin evinden ağlama sesini duyunca polisler kapıyı çaldı ve gördükleri manzara karşısında kendilerine engel olamadılar Yaşlılar sıkça sizden onları ziyaret etmenizi isterler. Yaşlandıkça yalnızlaşırlar ve ilgi görmek ister...
Karaciğeri temizleyen besinler nelerdir ve bu doğal yiyecekler hakkında tüm detayları, Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel açıkladı. İşte, karaciğeri temizleyen 11 doğal besin! Karaciğer vücutta birçok hayati rol oynayan önemli bir organ...
Özellikle kış aylarında balık severlerin en çok sevdiği lezzetlerden birisidir hamsi… Ancak hamsiyi neredeyse hepimiz yanlış tüketiyormuşuz. Hamsinin faydalarından yararlanabilmek için hamsi balığını doğru pişirmek ve tüketmek çok...
