Zeytinyağı ve limonun yararının olmadığı hastalık yok denilir. İkisini karıştırıp içtiğiniz zaman bakın nelere yararı oluyormuş… Zeytinyağı ve limon suyu karışımını çoğunlukla nerelerde kullanıyorsunuz? Genellikle salataları...
Severek yediğimiz fakat karaciğere zararlı bu maddelere şaşıracaksınız! Beslenmeniz, karaciğer sağlığınızı doğrudan etkiler. Yağlı besinlerin yanı sıra, şekerli ve tuzlu besinler de karaciğer sağlığı için olumsuz etkiye sahip. Lif...
Genetik yatkınlık, beslenme, yağı fazla tüketmek, şeker tüketimi, sigara kullanımı, toksinler, uyku düzensizliği, hareketsizlik, vitamin eksikliği, bağırsak bakterileri, mineral fazlalığı, fiziksel travmalar, virüsler ya da yarala...
Kahvenin yanına çikolata çok yakışıyor. Hem lezzetli, hem de faydalı! Eğer ailenizde şeker hastası varsa, siz de risk altında olabilirsiniz. Diyabet ihtimalini azaltmak için, bilim insanları bazı çalışmalara imza attı. Çalışmaya g...
Misafirlerinizin bile tarifini isteyeceği Sütlü Mermer Tatlısı 15 dakikada içerisinde yapılan bu hafif tatlıyı hazırlayın. Çok az malzeme kullanarak hem hafif hem de oldukça gösterişli portakallı lokum tadında Sütlü Mermer Tatlısı...
Reflüyü tedavi ediyor, kanser önleyici etkisi kanıtlandı ve içeriğinde bulunan lif şeker hastalığı için faydalı Günümüzün hatta çağımızın en önemli hastalıklarından biri sayılan kansere karşı bizleri koruyan birçok besin kaynağı b...
Banyo kenarlarında oluşan küften kurtulmak artık çok kolay! Küvetin içerisinde oluşan küften kimse hoşlanmaz ve kendiniz ve aileniz için sağlık açısından tehlikeli olabilir. Bu nedenle mümkün olan süre içerisinde küflerden kurtulm...
Bu yemekleri asla ısıtıp tekrar yemeyin! Çoğunlukla bazı yemekleri tekrar ısıtıp yeriz. Fakat bazıları tekrar tekrar ısıtıldıktan sonra toksin yayar. Bu nedenle, bu besinleri salata ya da soğuk yemeklerle tüketmek daha mantıklı. S...
21 adet kuru üzümü gece boyunca suda bekletin ve sabahına için. Kolesterolü düşürür, karaciğeri arındırır ve trigliserit seviyesini düşürür. Karaciğerin temizlenmesine en etkili besinlerden biri kuru üzüm. Güçlü antioksidanların b...
Damarlarınızı 4 saat içinde ve yalnızca 3 yemek kaşığı besin tüketerek temizlemek ister misiniz? Ceviz ve ceviz yağı kalp sağlığı açısından oldukça yararlıdır. Kalp krizi tehlikesini azaltan ve kan damarlarının sağlığını, iyi kan ...
