D Vitamini çocukların büyümesinde ve gelişmesinde en önemli vitaminlerin başında geliyor. Çocukların günde en az 15 dakika dışarıda güneşi görmesi gerekiyor. Ancak güneşe çıkarken sürülen çok faktörlü kremler çocukların güneşten d...
Çorap ile uyumak pek çok hastalığın meydana çıkmasına zemin hazırlıyor. Çorapla Yatanlarda Periferik Dolaşımı Eğer çorapla yatıyorsanız çorap lastiklerinin uzun zaman baskısı sonucu ‘periferik’ dolaşımı olumsuz yönde e...
Devamlı dar pantolon giymenin sağlığa zararları hususuyla ilgili bilgilendirmelerimize rağmen yine kadınlar ve erkekler dar kesim pantolon giymekten vazgeçemiyorlar. Ancak dar kesim pantolonlar kadınlarda ve erkeklerde önemli prob...
Kuru fasulye besin değeri fazla olan, en yaygın ve çok tüketilen bir bakliyattır. Kuru fasulyenin bu yaygınlığı bir takım hastalıklara iyi gelmesinden, kanserlere karşı vücudun direncini arttırmasından ve daha pek çok faydalarında...
Kış mevsiminde soğuk günlerinde hastalıklardan korunabilmek için bol miktarda su içmemiz gerekiyor. Kışın pek çok hastalık yaygın hale gelir. Bu sebeple bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak ve hastalıklara karşı daha güçlü – ...
Örgü ile uğraşan hanımları bekleyen büyük tehlike ‘Karpal tünel sendromu’nun bilhassa örgü ören kişilerde fazla görülen bir hastalık olduğu açıklandı. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Uğur Kıran, karpal tünel se...
Aşırı Omega 3 Tüketimi Beyin Kanaması Yapar Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Öğretim Üyesi Prof. Doktor Belgin Efe, bilhassa kan sulandırıcıları kullanan kişilerin aşırı Omega-3 tüketmesinin beyin kanaması ve felç hastalığ...
Mobilyalarda oluşan çizikler ceviz kullanarak giderilebilir Cevizin insan sağlığında bilhassa beyin gelişimine ne kadar faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak cevizin cila özelliği olduğunu muhtemelen bir çoğunuz duymadınız. Mo...
Eğer tavuğu pişirmeden önce yıkıyorsanız bu işleminizin zararlarını okuduktan sonra vazgeçeceğinizi düşünüyorum… Pişmemiş Çiğ Tavuğu Yıkamanın Zararları Birleşik Krallık Yemek Standartları Ajansı’nın internet adresi Fo...
Amerikan Kardiyoloji Koleji Dergisi’nde yayımlanan bir araştırmaya bakılırsa, çok fazla koşmak sağlığa zararlı olabilir. Düzenli Koşan ve Hiç Koşmayan İnsanlar Arasındak Fark Bilim adamları 12 senedir düzenli koşan ve hiç ko...
