Vücudumuza çeşitli yollardan toksin girdisi oldukça doğaldır örneğin; yenilen yemek, solunan hava, kullanılan temizlik malzemeleri, sürekli kullanılan elektronik aletleri toksinlerin girdisini kolaylaştırır. Yediğimiz ürünlerin ço...
Çiçeklerin evimizi süslemesinden hepimiz hoşlanırız. Hem oksijen üretir hem de daha güzel bir görünüm oluştururlar. Ne yazık ki çiçeklerin sürekli güneş görmelerini ayarlamak, sulama rutinine dikkat etmek, toprağın eve saçılması n...
Keto Diyetine Nedir? Sağlıklı bir şekilde zayıflamak istiyorsanız keto diyeti tam size göre. Ketojenik diyetin ne olduğunu bilmeyenler için anlatalım; düşük miktarda tükettiğiniz karbonhidratların bulunduğu bir diyet programdır. Ö...
Uyku sürecindeyken kilo verme süreciniz hızlanır ve vücudunuzun yaktığı yağ miktarı artar. Bu nedenle aralıksız 8 saatlik bir uyku kilo vermeniz için de oldukça önemlidir. Vücudunuzun yaraları iyileştirmesi ve yeni kas yapılarını ...
Bilinen en eski ve de oldukça etkili tedavi yöntemlerinin başında sarımsak gelir. Sarımsağın antibiyotik içeriği fazladır ve bu nedenle ilaç sektöründe ev ev tedavilerinde kullanılır. Sizlerle paylaşacağımız bu toniğin tarifiyle v...
Tiroit bezi, vücudumuzun oldukça etkili hormonlarından biridir. Metabolizmamızın düzenlenmesinde de oldukça etkilidir. Kilo alıp verme süreciyle ilgili sıkıntılar yaşıyorsanız bunun tiroit ile ilgili olması ihtimali oldukça yüksek...
Bilindiği gibi damarlar vücudumuzun otoyollarıdır. Bu yüzden herhangi bir tıkanıklık tüm dolaşım sistemimizi etkiler ve bazı problemlere yol açabilir. Özellikle bu tıkanıklık kalbinizde veya kalp çevresinde meydana gelmişse. Sağlı...
Antibiyotiklerin bilinçsiz olarak kullanılması bakteriler daha dirençli hale gelmiştir. Bilinçsiz tüketimle birlikte ilaçların iyileştirici etkisi yavaş yavaş ortadan kalkmaya başladı. İlaçların iyileştirici etkisini kaybetmesi ne...
Karnınızı Dümdüz Yapacak DETOX İÇECEĞİ Ülkemizdeki şebekelerden evlere dağıtılan suların çoğunun yüksek kireç içerdiği bilindiğinden kendi evlerimizde çoğu zaman şişe suları tüketmeyi veyahut binlerce lira harcayarak filtre sistem...
Çay ağacının yapraklarından elde edilen çay ağacı yağı cilt için uygulanarak oldukça olumlu sonuçlar verir. Anti mikrobik özelliğe sahiptir. Böylelikle hem cildi temizler hem de derinlemesine besler. Çay Ağacının Sağlığa Yararları...
