Eğer sağlığınıza önem veriyorsanız ama hayatın güzelliklerinden de mahrum kalmak istemiyorsanız, size iyi haberlerimiz var. Bilimsel yöntemlerle kanıtlanmış daha uzun yaşama rehberimiz sayesinde hem hayatınızı dolu dolu yaşayabili...
Çürükler, diş dokusunda meydana gelen, bakteri plaklarının ürettiği asitlerin neden olduğu mineral kaybından dolayı ortaya çıkar. Şeker yediğimizde dişlerimizin çürüyeceğine dair yaygın bir kanı olmasına rağmen aslında çürüğü teti...
Sonbaharın güzide meyvesi incirin tazesi de kurusu da ayrı güzeldir. Kalsiyum ve lif bakımından son derece zengin olan güzide meyvemizin sadece kendisi değil sütü de şifacı. Özellikle geçmek bilmeyen ve bir o kadar rahatsızlık ver...
Gluten duyarlılığı vücutta kronik hasara neden olduğu için gizli katil olarak da tanınıyor. Çoğu kişi böyle bir sorunu olduğunu bile bilmiyor. Gluten duyarlılığına sahip olduğunuzun en belirgin 9 işaretini sizlerle paylaşmak isted...
Bilim İnsanları Her Gün Yulaf Ezmesi Yemeniz Halinde Vücudunuzda Meydana Gelen Değişimleri Böyle Açıkladı Güne yulaf ezmesiyle başlamak harika bir fikirdir. Çocukları da küçük yaşta yulaf ezmesine alıştırmak önemlidir. Bildiğiniz ...
Eklem ağrılarının ilacı zencefil. Limon ve bal iltihabı alır, bu yüzden ağrıları dindirmek için zencefille karıştırılırlar. Bir çok insan eklem ağrısı çeker, bu genelde eninde sonunda başa çıkmanız gereken bir ağrıdır. Ancak bu ağ...
Eğer sizin de kan grubunuz aşağıdakilerden ise maalesef kanser riskiniz yüksek! Sizin herkesten fazla olarak dikkat etmeniz ve düzenli kontrol ettirmeniz önemli. 55.000 kişi üzerinde yapılan bir araştırmada, 0 kan grubuna sahip ol...
Alın, saklayın ve ne zaman isterseniz kullanmaya devam edin. Bu yiyecekler bozulmaya direniyor. Zamana karşı bozulmadan direnmek mümkün mü? Evet mümkün. Bal Doğal mucize bal sonsuza kadar dayanabilir. Günler geçtikçe kristalleşme ...
Pizza, makarna, pasta, kurabiye ve kızarmış tavuk… Aslında hepsinin ortak bir noktası var. Bunlar sadece lezzetli değiller ve aynı zamanda glüten içeriyorlar. Günümüzde organik yiyecekler haricinde glüten içermeyen yiyecekler de r...
Hurmanın faydaları saymakla bitmiyor. Hem lezzetliler hem de sağlığınıza faydalılar. Her gün hurma yemenin sağlığınıza katkılarından haberdar mısınız? İşte her gün hurma yemeniz için bazı nedenler. Hurma neden sağlıklı? Hurma, can...
