Beyinin en önemli ihtiyacı bu gıdaymış Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Esra Kaytan Sağlam, “Şeker hayatımızdan hemen hemen çıkarılması gereken gıdalardandır. Makul ölçülerde tüketildiğinde bal, meyve ya da pekm...
Doç. Dr. Muharrem Çidem; Besinlerle yeteri kadar D vitamini Almıyoruz, ama yine de D vitamini bakımından zengin olan besin Türk doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya ...
Lahana Turşusunun bu kadar faydalı olduğu kimsenin aklının ucundan geçmezdi Lahana turşusu laktik asit kullanılarak işlenen bir lahana bazlı fermente besindir. Onun yüksek besin değeri zinde ve sağlıklı tutar. Lahana B, C, A ve K ...
İsveç’te Linköping Üniversitesi uzmanları, ıspanağın en sağlıklı halini bulmak için çeşitli yöntemlerle pişirerek test etti. Araştırmada varılan sonuca göre, ıspanak piştikçe içeriğindeki antioksidanlar ölüyor. Bu nedenle ıspanağı...
Karaciğeri temizleyen besinler nelerdir ve bu doğal yiyecekler hakkında tüm detayları, Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel açıkladı. İşte, karaciğeri temizleyen 11 doğal besin! Karaciğer vücutta birçok hayati rol oynayan önemli bir organ...
Haftada 5 ile 7 kilo arasında zayıflatan hurma yoğurt diyeti ünlü beslenme uzmanı Ender Saraç’ın en çok tercih edilen diyeti. Günde 21 hurma ile sınırlı olan diyetle 7 günde 5 kilo veriliyor. Bu diyet göbeğini eritmek isteyenler i...
Armutun fayadalı olabilmesi için yemeklerden önce aç karnına yenilmesi gerekir. işte Evinizdeki gizli eczane Armutun nelere iyi geldiği.. Armut mevsiminde tüketildiğinde sağlığımız için sayısız faydalar sağlar. Armut ağaçta yetişe...
Yağlanmış ve içi Zehir Dolmuş KARACİĞERİ Anında Temizliyor.. Karaciğeri gençleştiriyor.. Karaciğer, kirli hava şartları, sigara, alkol gibi alışkanlıklardan dolayı olumsuz etkilenir ve karaciğer yağlanması gibi çeşitli problemleri...
Bunu kış boyu mutlaka yapın. Çok değil 1 adet koymanız yeterli. Doktorları şaşkına çeviren fayda – oturma odasına soğan koyunca… Odanıza Soyulmamış Soğan Koyun! Soyulmamış Kabuğuyla odanızda duran soğanın mucize etkile...
İğde Bal Karışımı ile yapılan bu kür ülsere doğal çare olacak Selamlar, iğde ile ilgili bir anımı aktarmak istiyorum kısaca. Çocukluk zamanlarımda bir gece kapımız çalındı. İki polis ve ilerice yaşlarda bir bayanı görünce şaşırdık...
