Yemek yapmak, bilgisayar başında çalışmak, okuma yapmak gibi günlük aktivitelerinizi yaparken bile boynunuzun uzun olması durumunda kambur durmak zorunda kalabilirsiniz. Etrafınızdaki insanların sürekli dik dur demesinden sıkılsan...
Sindirim işlemi kontrolümüz dışında gelişen ve olabildiğince de karışık bir süreçtir. Eğer sindirim sisteminizde herhangi bir problem olursa sağlığınız komple tehlikeye girebilir. Bu nedenle uzmanlar altı ayda bir vücudunuzu toksi...
Cildimizi daha genç gösterebilmek ve erken yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmak için birçok kozmetik ürün kullanıyor ve bunların maliyeti de oldukça fazla! Bunun yanı sıra sivilce, cilt lekeleri, akne oluşumları da önemli. Bu ...
Ne yazık ki stres birçoğumuzun hem yönetemediği hem de sıklıkla maruz kaldığı bir durum. Bu stresten de sağlığımız kötü etkileniyor. Genç nüfusun giderek artan gelecek kaygısı, günlük hayatın stresiyle birleştiği zaman hayatı daha...
Toksinlerin vücudumuza girmesi oldukça kolay. Nefes almanız, su içmeniz, yediğiniz yiyecekler hepsinden toksinleri alabilirsiniz. Elimizden düşürmediğimiz telefonlarımızın bile bizi hasta edecek kadar toksin içerdiğini bilmeliyiz!...
Limonun hem suyundan hem de posasından yararlanabilirsiniz. Bakın bakalım aklınıza gelmeyecek ne gibi durumlar için limon kullanılabiliyor! Tırnaklar Limon, sıcak su ve sirkeden bir karışım oluşturun. Tırnaklarınızı bu karışımın i...
Kulağınız bir şekilde tıkanmış ya da iyi duymuyor olabilir. Bu içerikten öğrenecekleriniz sayesinde çoğu kişiden daha iyi duymaya başlayacaksınız. Alkol ve Sirke Kulağınızda eğer bakteriyel bir hastalık oluşmuşsa, ispirto ve sirke...
Çalışan insanların çoğu gün boyu oturarak işlerini halledebiliyor. Fakat gün içerisinde çalışmayan kaslar zamanla körelerek daha kolay sakatlanmalara sebebiyet verebiliyor. Otururken de kaslarınızı çalıştırabildiğiniz egzersizleri...
Yediğimiz veya içtiğimiz tüm gıdaların hemen hemen hepsinde koruyucu ve tatlandırıcı malzemeler bulunmakta. Tüm bu tüketim gıdaları işlendikten sonra bizlere sunuluyor. İçeriklerindeki tatlandırıcı ve koruyucu maddeler ne yazık ki...
Günde bir adet elmanın tüketilmesi gerektiği sözünü mutlaka duymuşsunuzdur. İçeriğinde bulunan besleyici vitaminler ve mineraller sayesinde karşılaştığınız birçok hastalıktan kurtulmanız daha kolay olacak. Elma çekirdeklerinin kan...
