Allah her şeyin çaresini bizlere tabiatta vermiş . Eğer biz verilen çareleri doğru olarak kullanabilirsek, her hastalığa çare bulabiliriz. Bu yazımızda Bal ve Tarçın’ın faydalarından, yarattığı mucizelerden bahsedeceğiz. O kadar ç...
Hiçbir içeceğin su kadar faydalı olmadığını bilirsiniz. Buna rağmen ülkemizde yeterince su içilmiyor. Peki içtiğiniz bütün içecekleri suyla değiştirseniz ne olurdu biliyor musunuz? Cevabı aşağıda. 1- Metabolizmanız canlanır Sabah ...
Kalori yakmanın en verimli yolu nedir? İşte egzersizlerini, spora ayırdıkları zamanı daha verimli hale getirmek isteyenler için azdan çoka 1 saatte en çok kalori yaktıran vücut egzersizleri… Günümüzün hızlı ve yoğun iş tempo...
Günümüzde sağlık üzerine yapılan araştırmalar giderek artıyor. Bir gün sağlıklı olduğu düşünülen bir yiyecek ertesi gün farklı bir araştırmayla yalanlanabiliyor. Antioksidan açısından zengin İçerisinde polifenol adı verilen antiok...
Zencefilin eski tarihlerden bu yana sağlığımız için ilaç niyetine kullanılan bir bitkidir. Sağlığımıza bu kadar faydalı olan bir bitkiyi evde saksınızda yetiştirmeye ne dersiniz? Hastalıklara şifa kaynağı olarak kullanılan zencefi...
“Yürümek” doğal, sıradan, bildik aktivite olsa da konu “tempolu yürümek” olunca birazcık detaya girmek, azıcık bilgi edinmek lazım. Ne mi yapacağız? Buyurun… Çoğumuz tempolu yürümeyi doğru dürüst bilmiyoruz. Ayıp da değil. Ben de ...
Yalnızca iki malzeme ile hazırlanan altın süt karışımı bir çok hastalığa karşı şifa sağlıyor. Kolon, sinir sistemi ve kemik dokusu için oldukça faydalı bir karışım olan altın süt aynı zamanda eklem ağrıları tedavisinde bitkisel bi...
Karaciğeriniz durmadan çalışan ve size en sadık arkadaşınızdır. Öte yandan vücudunuzun en karmaşık organıdır. Bu nedenle iyi bakmanız gerekir. Karaciğeriniz sizin için her şeyi yapıyorken, sizin de onunla ilgilenmeniz gerekir. İşt...
Çörek Otu Yağının Cilde Olan İnanılmaz Faydası Çörek otu hakkında peygamber efendimiz Hz. Muhammed’in (S.A.V.) “Şu kara tanede çörek otu ölümden başka her derde deva vardır.” sözünü unutmamak lazım. Bu söz bizlere çörek otunun ne ...
Hurmayı yedikten sonra çekirdeğini çöpe atarız. Oysa ki, çekirdeğinde de meyvesinde olduğu kadar sağlık faydası var. Hurma çekirdeğinin, böbrek ve karaciğerin toksinlerden korunmasından, DNA hasarını önlemeye, hatta saçların beyaz...
