Eski bir söyleyiş vardır gözün ruhun penceresi olduğuna dair. Bu cümlenin nereden geldiğini kimse bilmiyor, fakat yine de bugün gözlerin sağlığımız hakkında çok şey söyleyebileceğini görüyoruz.. 1. Gözde Sürekli Arpacık Çıkması Şi...
Bağışıklık sisteminizin güçlü olması sizi hastalıklara karşı korur. Turna yemişi de bağışıklık güçlendiren en iyi meyvelerin başında geliyor. Fransa’da, 15 Kasım 2015 tarihinde yapılan Uluslararası Polifenol ve sağlık Konferansı’n...
Vücudun 2. beyni sayılan ‘bağırsaklar’, sağlıklı bir beden için etkili olan faydalı bakterileri içeriyor. Peki sağlıklı bağırsak florası için hangi besinleri tüketmemiz gerekiyor? Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bağırsakları temizl...
Zencefili Kimler Kullanamaz Zencefilin Sağlığımıza Sayısız Faydası Vardır. Ancak bazı durumlarda kişiye göre zencefil de zararlı olabiliyor. Zencefilin Bazı Kişiler için zararlı olduğunu hiç duydunuz mu? Eğer siz de zencefilin zar...
Fibromiyalji Sendromu Nedir? Sürekli Yorgunluk Hastalığı Üzerinizde bir uyuşukluk hissedince çoğu zaman bunun geçici olduğunu düşünüp önemsemezsiniz. Genelde hislerinizde haklı olabilirsiniz. Ancak bunun fibromiyalji sendromunun d...
İnsan beynine benzetilen ve sayısız faydaları ile sürekli karşımıza çıkan ceviz bizler için vazgeçilmez bir besin kaynağı olmuştur. Kabuklu kuruyemişler içerisinde besin değeri olarak çok özel olan cevizin insan vücuduna olan yara...
Her Sabah Uyanır Uyanmaz Bir Tutam Maydanoz Yemek Günde yiyeceğiniz 10 dal maydanozun faydası nedir? Her sabah uyandığınızda bir tutam maydanoz yiyerek, vücudun günlük ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri büyük oranda karşılayabil...
Yaz aylarını kim sevmez ki.. Yazın gelişi bile bizleri mutlu etmeye yetiyor ancak bu güzel yaz aylarını burnumuzdan getiren küçük bir ayrıntı var.. Sıcak günler yaklaşırken beraberinde bazı istenmeyen şeyleri de birlikte getiriyor...
Topuk Çatlağına 3 Doğal Yöntem Topuk çatlakları ve ayak altındaki kuruluklar oldukça rahatsız edici bir durumdur. Bu durum pek çok kişide görülür. Topuk çatlaklarına karşı hemen pahalı kremleri denemeyin.. Kolay, masrafsız ve sağl...
Sarımsak Limon Tansiyon Düşürür mü? Uzmanlar, sarımsak yada limon tüketiminin sağlığımıza olan yanlış bildiğimiz etkilerinden bahsetti. Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Abacı, yaptığı açıklamalarda, ...
