Hakkında Ayşegül
Makalelerim ile ilgili sormak istediğiniz sorularınızı veya kişisel soru - görüşleriniz için aysegulergen@bilgidoktoru.com adresine mail atmanız yeterlidir.
Ağız gargarası olarak kullandığımız listerine ile ayak bakımınızı yapabilir, Topuk çatlaklarına karşı oldukça etkili sonuçlar alabilirsiniz… Suna Dumankaya – Topuk Çatlakları ve Ayak Bakımı Bilgi Doktoru – Özelli...
Hurma Diyeti Nasıl Yapılır? Hurma diyeti yapanlar, zayıflayanlar ve yorumları… Hepsini sizler için tek başlık altında topladık… Bilgi Doktoru – Özellikle Ramazan ayında tükettiğimiz, ramazan dışında tüketmeyi gen...
Oktay Usta’nın tarifi ile Reyhan Şerbeti Nasıl Yapılır ve Faydaları nelerdir? Özellikle yaz aylarında serinletecek buz gibi içeceklerin arayışına giriyoruz. Hem serinletsin hem de bir çok faydası olsun diyorsanız bu tarif ta...
Ev Yapımı Doğal Zeytinyağlı sabunun faydaları saymakla bitmiyor. Sivilcelere karşı, saç ve cilt güzelliği için kullanım alanları oldukça yaygın… Bilgi Doktoru – Öncelikle zeytinyağlı sabunun kepek ve deri problemlerine...
Bronzluğu korumak için yöntemler, Nasıl daha fazla bronz kalabilirim, bronz kalmak için ne yapmalıyım… Bilgi Doktoru – Yaz boyu bronzlaşmak için epey çaba gösteriyoruz ve tenimiz yavaş yavaş istediğimiz hali alıyor. Fa...
Her gün 1 bardak limonlu ılık su içerek zayıflamak ister misiniz? Ayrıca zayıflarken limonun ve suyun onlarca faydasından yararlanmaya ne dersiniz… Bilgi Doktoru – Limon yağ yakıcı özelliği sebebiyle bir çok zayıflama ...
Saçınız son zamanlarda fazla mu yıprandı? O zaman sizlere özel hazırladığımız saçlarınızı yumuşacık yapan ve sağlıklı hoş bir görünüm kazandıran bu doğal maskeyi deneyin. Bilgi Doktoru – Saçlar nemsiz ve ısı nedeniyle kırıld...
YAĞ YAKAN, ZAYIFLATAN SAĞLIKLI BİR KÜR- Amerika Tenneesse Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre yağsız yoğurt tek başına tüketildiğinde bile göbek yağlarının %81 ini eritiyor. Yoğurdun yanı sıra zencefilin yağ yakıcı özelli...
Göz altındaki şişkinliklere ve morlukları önlemek için sizler için hazırladığımız yapımı kolay ve etkili olan 3 yöntemi deneyebilirsiniz… Bir çoğumuz sabah uyandığımızda aynaya bakmışız ve “Aman Allah’ım bu gözle...
Limon Saç Rengini Açar mı? Evde Limonla Saç rengi Açma Nasıl Yapılır? Limonla saç rengi açma çok eskiden bu zamana kullanılan bir yöntemdir. Çok koyu saçlarda etkili bir yöntem olmamakla birlikte kumral saçlarda özellikle güneş ış...