Merhaba sevgili Bilgi Doktoru okurlarım. Bu makalemizde sizlere değerli hocamız Prof. Dr. Ender SARAÇ ‘ın muşmula meyvesinin faydaları ve anne sütünü artıran besinler ile ilgili açıklamalarını sunacağız.
İşte Ender Saraç hocamızın Muşmula meyvesinin faydaları hakkındaki açıklamaları
Kahverengi besinler çok güçlü birer antioksidandır. Ne yazık ki bunların içerisinden muşmula halk arasında çok fazla bilmiyor.
Muşmulanın Faydaları Nelerdir;
Sinir sistemi ile metabolizma iyi gelir,
Nezle ve gribe karşı koruyucudur,
Bağırsak çalıştırıcı ve ödem söktürücü olduğu için hemoroidde, variste, barsak tembelliğinde, ödemde ve su toplaması sorunlarını çözmede birebirdir.
Çok güçlü bir antioksidandır,
Cildi güzelleştirir.
Muşmula da yüksek oranda kemikleri güçlendiren kalsiyum kan yapıcı demir vardır.
Kahverengi Gıdaların Depresyona Etkisi
-------- Sponsorlu --------
Kahverengi gıdalar depresyona iyi gelir. Koyu kahverengi olan her şey (muşmula, hurma, kakao, çikolatavs..) antidepresan etkilerini gösteriyor.
Ayrıca muşmula tansiyon hastalar için birebirdir. Ödemi çözerken aynı zamanda tansiyonu da düşürür.
Hamilelere ve Emziren Annelere Süt Artırmak İçin Ender Saraç Önerileri
Hamileler ve süt verenler için ayva kompostosu, armut kompostosu, kayısı kompostosu sütü artırıyor. Ancak bir şey var ki, süt artırmak için 1 numaralı içecektir.
Boza Süt Artırır mı
Evet Boza içeceği anne sütünü artırıyor. Çünkü çok mayalı olduğu için artırıcı etkisi vardır. İkincisi ise alkolsüz bira yani malt içeceğidr. Her ikisi de mayalıdır ve bu maya sayesinde anne sütünü artırır.
Anne Sütünü Artıran Çay Tarifi
Anason Rezene birazcık da tarçın… Ama özellikle anason ve rezene çayı sütü artırmaya etkili şekilde yardımcı olur.
