Kendi içeceklerinizi evinizde hazırlamak sizlere avantaj sağlar. Hem hiçbir yapay malzeme kullanmaz hem de dilediğiniz tatları kullanabilirsiniz. Ayrıca sizler için de maliyetin azalmasını iyi olacaktır.
Vücudunuzun daha dirençli olmasını, daha çok vitamin ve mineral almanızı ve daha az açlık hissetmenizi sağlayacak. Hem de daha enerjik hissedeceksiniz. İçeriğindeki malzemeler sayesinde de sindirim sisteminiz rahatlayacak.
Malzemeler
- 4 portakal
- 1 pancar
- 2 havuç
- Dilerseniz 1 yemek kaşığı bal
-------- Sponsorlu --------
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri güzelce soyun ve katı meyve sıkacağı yardımıyla sularını çıkarın. Dilerseniz blender da kullanabilirsiniz. Tadını beğenmezseniz içerisine bal da ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız anda tazeyken tüketmeyi ihmal etmemelisiniz!
İki üç gün içerisinde yararını göreceksiniz. Bunu tüm yakınlarınızla paylaşıp hep birlikte daha sağlıklı bir yaşantıya kavuşun.
Unutmamalısınız ki, ne yerseniz osunuz!
