Bamya Suyunun “Yok Artık” Dedirtecek 9 Faydası!

Sıcak ve ılıman iklimlerin olmazsa olmaz bitkilerinden birisidir bamya… Ama herkesin bu sebzeyle arasının iyi olduğunu söylemek pekte mümkün değil. Ancak tadı damakları kabul görmeyen bamyanın faydaları saymakla bitmiyor. Bu nedenle en azından yemeğini yemeseniz bile, bamya suyu içerik sağlık ve sıhhat açısından faydalanma yoluna gidebilirsiniz.

İşte bamya suyunun faydaları…

Anemi hastalarını şifa bulması için bamya suyunun tercih edildiğini biliyor musunuz? Bu bitki içerisinde bulunan kan üreme hücreleri sayesinde kansızlık diye bir sorun kalmıyor. Bu nedenle kansızlık riski olanlar veya bu rahatsızlıkla muttali olmak istemeyenler mutlaka bamya suyu kullanmalılar.

Kış aylarında aşırı öksürük veya boğaz ağrıları yaşamayan yoktur. O zaman doktora gitmeden önce marketten bamya alın. Kaynatın ve suyunu için. Bir şeyinizin kalmadığını göreceksiniz.

Asrımızın rahatsızlığı olan diyabet için bamya suyu oldukça faydalı bir içecek. Kandaki şeker oranını dengeleyen bamya suyu, bu bakımdan bir diyabet kontrol ilacı olarak kullanılıyor.

İçerisindeki su ve minareler sayesinde ishal hastalarının kaybetmiş oldukları su ve minerallerin geri kazanılmasında yardımcı oluyor.

Yine herkesin yaşadığı sorunlardan birisi daha! Kabızlık… Çözüm ise bamya suyu. İçerisindeki mineraller sayesinde sindirim sisteminin güzel bir şekilde çalışmasını sağlıyor.

Güzelleşmek isteyenler de bamya suyunu tüketebilirler. Akne, antioksidan ve kandaki hücrelerini yenilemesi nedeniyle cildin her zaman taze ve dinç kalmasını sağlar. Sigara içinler için büyük bir sorun olan cilt ölmeleri, bamya suyu sayesinde ortadan kalkabilir.

Astım hastaları tarafından da kullanılabilecek bir ilaçtır. Astım nöbetlerinin tetiklenmesini önler.

Gebeler ve ufak yaştaki çocuklar için folik asit ihtiyacının karşılanmasını sağlar. Böylece kemik erimesi gibi soruları ortadan kaldırır.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Böylece her türlü hastalığa karşı daha dirençli bir vücudun oluşmasına sebep olur.

Bu ve bunun gibi birçok faydaları bamya suyunda bulabilir. Doğal şifa kaynağını asla es geçmeyin!

BAMYA SUYU NASIL HAZIRLANIR?

Bardağın içine su doldurun. 3-4 adet orta boy bamyayı dilimleyerek suya koyun. Bardağın ağzını kapayın ve 1 gece bu şekilde bekletin. Ertesi sabah kahvaltıdan önce bamya dilimlerini bardaktan alarak kalan suyu için. Yaklaşık 15 gün düzenli olarak bu suyu hazırlayarak içerseniz yüksek şekeri düşürmeniz mümkündür.